🪐成日聽人講「金、木、水、火、土」，五行理論除咗係中醫學說嘅基礎，原來仲可以應用喺護膚品​ 透過調和五行，可以促進身體整體平衡，從而改善肌膚​ 一齊睇下點樣由五行入手，解救三大皮膚問題啦💁🏻‍♀️ 乾燥🚰​ 皮膚乾燥好可能同肺金不足有關，大家可以多啲補充水分，例如選...

仲有唔夠半個月就到聖誕喇🎄​ 您又準備好心情同打扮，迎接充滿浪漫氛圍嘅節日未呢？​ 以下貼士從養生角度出發，教大家呵護肌膚，展現最美好嘅自己💁🏻‍♀️​ 滋潤保濕🚰​ 冬天寒冷嘅天氣，加上室內成日開暖氣，會令皮膚缺水​ 所以喺室內應該善用加濕器，保持環境嘅濕度💦​...

上次講到穴道阻塞會造成面部暗啞同浮腫 ​ 今次就介紹其中幾個喺屋企都可以幫自己按到嘅穴位 ​ 每日持之以恆就可以變得容光煥發喇😍 ​ 迎香穴👃🏻 ​ 屬大腸經，位於鼻翼側1.5cm位置 ​ 每日按壓3至5分鐘，直至鼻翼兩旁覺得有溫暖感，有助預防便秘、排毒美白🔥 ​...